🌾 Мука кокосовая (100г)
🌾 Крупы100г · ~80 ₽
443
Ккал
19 г
Белки
60 г
Углеводы
12 г
Жиры
39 г
Клетчатка
3 мл
Вода
Пищевая ценность
Калории443 ккал
Белки19 г
Углеводы60 г
Жиры12 г
Клетчатка39 г
Вода3 мл
Порция100г
Примерная цена~80 ₽
Нетто-углеводы21 г
NOVA 2 — Кулинарный ингредиент
Аллергены:
Орехи
Микронутриенты (30+)
Железо3.6 mg
Магний60 mg
Калий500 mg
Фосфор180 mg
Цинк1.5 mg
Марганец1.8 mg
Натрий20 mg
Насыщ. жиры10 g
Энергетический баланс
В порции Мука кокосовая (100г) (100г) содержится 443 ккал. Из них белки дают 76 ккал (17%), углеводы — 240 ккал (54%), жиры — 108 ккал (24%).
Полезно знать
Хороший источник белка — способствует чувству сытости и поддержанию мышц.
Богат клетчаткой — улучшает пищеварение, снижает уровень сахара в крови и надолго насыщает.
Калорийный продукт — лучше употреблять в первой половине дня для получения энергии.
Как использовать
1Часть сбалансированного рациона
2Можно комбинировать с другими продуктами
Похожие продукты
Похожая калорийность
Хорошо сочетается с
Отслеживайте питание с НейроДиет
Добавьте Мука кокосовая (100г) в дневник и следите за калориями и БЖУ
Открыть приложение Все продукты