🍽️ Мука кокосовая (100г)

🍽️ крупы

100г · ~80 ₽

                        443
                        Ккал
                    

19 г Белки

60 г Углеводы

12 г Жиры

39 г Клетчатка

3 мл Вода

🍽️ 100г

🍽️ ~80 ₽

🍽️ крупы

⚠ Содержит аллергены

Пищевая ценность

Калории443 ккал

Белки19 г

Углеводы60 г

Жиры12 г

Клетчатка39 г

Вода3 мл

Порция100г

Примерная цена~80 ₽

Нетто-углеводы21 г

NOVA 2 — Кулинарный ингредиент

Аллергены: Орехи

Микронутриенты (30+)

Железо3.6 mg

Магний60 mg

Калий500 mg

Фосфор180 mg

Цинк1.5 mg

Марганец1.8 mg

Натрий20 mg

Насыщ. жиры10 g

Энергетический баланс

В порции Мука кокосовая (100г) (100г) содержится 443 ккал. Из них белки дают 76 ккал (17%), углеводы — 240 ккал (54%), жиры — 108 ккал (24%).

Полезно знать

Хороший источник белка — способствует чувству сытости и поддержанию мышц.

Богат клетчаткой — улучшает пищеварение, снижает уровень сахара в крови и надолго насыщает.

Калорийный продукт — лучше употреблять в первой половине дня для получения энергии.

Как использовать

1Часть сбалансированного рациона

2Можно комбинировать с другими продуктами

Похожая калорийность

Хорошо сочетается с

Отслеживайте питание с NeuroDiet

Добавьте Мука кокосовая (100г) в дневник и следите за калориями и БЖУ

Открыть приложение Все продукты