🍽️ Кок-о-вен (200г)
🍽️ Готовые блюда200г · ~140 ₽
280
Ккал
22 г
Белки
8 г
Углеводы
16 г
Жиры
2 г
Клетчатка
140 мл
Вода
Пищевая ценность
Калории280 ккал
Белки22 г
Углеводы8 г
Жиры16 г
Клетчатка2 г
Вода140 мл
Порция200г
Примерная цена~140 ₽
Нетто-углеводы6 г
NOVA 3 — Обработанный
Аллергены:
Сульфиты
Микронутриенты (30+)
Витамин A160 mcg
Витамин C10 mg
Витамин D10 IU
Витамин E2 mg
Витамин K20 mcg
Тиамин B10.2 mg
Рибофлавин B20.2 mg
Ниацин B36 mg
Пантотеновая B51 mg
Витамин B60.4 mg
Биотин B74 mcg
Фолат B950 mcg
Витамин B121 mcg
Кальций60 mg
Железо3 mg
Магний40 mg
Цинк3 mg
Калий500 mg
Фосфор240 mg
Селен20 mcg
Йод6 mcg
Медь0.16 mg
Марганец0.4 mg
Хром1 mcg
Натрий800 mg
Omega-30.1 g
Холестерин60 mg
Сахар4 g
Насыщ. жиры4 g
Транс-жиры0.2 g
Энергетический баланс
В порции Кок-о-вен (200г) (200г) содержится 280 ккал. Из них белки дают 88 ккал (31%), углеводы — 32 ккал (11%), жиры — 144 ккал (51%).
Полезно знать
Отличный источник белка — подходит для набора мышечной массы и восстановления после тренировок.
Содержит значительное количество жиров — учитывайте при планировании дневного рациона.
Как использовать
1Полноценный обед или ужин
2Блюдо для семейного стола
3Можно приготовить заранее и разогреть
Похожие продукты
Похожая калорийность
Хорошо сочетается с
Отслеживайте питание с NeuroDiet
Добавьте Кок-о-вен (200г) в дневник и следите за калориями и БЖУ
Открыть приложение Все продукты