🥫 Капуста квашеная (100г)

🥫 Консервы

100г · ~15 ₽

                        19
                        Ккал
                    

1 г Белки

3 г Углеводы

0.1 г Жиры

2 г Клетчатка

92 мл Вода

🥫 100г

🥫 ~15 ₽

🥫 Консервы

✅ Без аллергенов

Пищевая ценность

Калории19 ккал

Белки1 г

Углеводы3 г

Жиры0.1 г

Клетчатка2 г

Вода92 мл

Порция100г

Примерная цена~15 ₽

Нетто-углеводы1 г

NOVA 3 — Обработанный

Микронутриенты (30+)

Тиамин B10.1 mg

Рибофлавин B20.1 mg

Кальций20 mg

Железо1 mg

Калий200 mg

Магний20 mg

Энергетический баланс

В порции Капуста квашеная (100г) (100г) содержится 19 ккал. Из них белки дают 4 ккал (21%), углеводы — 12 ккал (63%), жиры — 1 ккал (5%).

Полезно знать

Низкокалорийный продукт — можно включать в рацион при снижении веса без ограничений по объёму.

Бюджетный продукт — доступный источник питательных веществ на каждый день.

Как использовать

1Ингредиент для салатов и закусок

2Добавка к макаронам, рису и другим гарнирам

3Продукт длительного хранения для запасов

Похожая калорийность

Хорошо сочетается с

Отслеживайте питание с NeuroDiet

Добавьте Капуста квашеная (100г) в дневник и следите за калориями и БЖУ

Открыть приложение Все продукты