🫙 Гуакамоле (50г)
🫙 Соусы и масла50г · ~40 ₽
80
Ккал
1 г
Белки
4.3 г
Углеводы
7.4 г
Жиры
3.4 г
Клетчатка
36 мл
Вода
Пищевая ценность
Калории80 ккал
Белки1 г
Углеводы4.3 г
Жиры7.4 г
Клетчатка3.4 г
Вода36 мл
Порция50г
Примерная цена~40 ₽
Нетто-углеводы0.8999999999999999 г
NOVA 3 — Обработанный
Микронутриенты (30+)
Тиамин B10.1 mg
Рибофлавин B20.1 mg
Кальций20 mg
Железо1 mg
Калий200 mg
Магний20 mg
Энергетический баланс
В порции Гуакамоле (50г) (50г) содержится 80 ккал. Из них белки дают 4 ккал (5%), углеводы — 17 ккал (21%), жиры — 67 ккал (84%).
Полезно знать
Содержит клетчатку, которая помогает пищеварению и поддерживает здоровую микрофлору кишечника.
Как использовать
1Заправка для салатов и гарниров
2Дополнение к мясу и рыбе
3Ингредиент для маринадов
Похожие продукты
Похожая калорийность
Хорошо сочетается с
Отслеживайте питание с NeuroDiet
Добавьте Гуакамоле (50г) в дневник и следите за калориями и БЖУ
Открыть приложение Все продукты