🌾 Фуфу (200г)

🌾 Крупы и углеводы

200г · ~20 ₽

                        260
                        Ккал
                    

2 г Белки

62 г Углеводы

0.4 г Жиры

4 г Клетчатка

120 мл Вода

🌾 200г

🌾 ~20 ₽

🌾 Крупы и углеводы

✅ Без аллергенов

Пищевая ценность

Калории260 ккал

Белки2 г

Углеводы62 г

Жиры0.4 г

Клетчатка4 г

Вода120 мл

Порция200г

Примерная цена~20 ₽

Нетто-углеводы58 г

NOVA 1 — Необработанный

Микронутриенты (30+)

Тиамин B10.1 mg

Рибофлавин B20.1 mg

Кальций20 mg

Железо1 mg

Калий200 mg

Магний20 mg

Энергетический баланс

В порции Фуфу (200г) (200г) содержится 260 ккал. Из них белки дают 8 ккал (3%), углеводы — 248 ккал (95%), жиры — 4 ккал (2%).

Полезно знать

Содержит клетчатку, которая помогает пищеварению и поддерживает здоровую микрофлору кишечника.

Бюджетный продукт — доступный источник питательных веществ на каждый день.

Как использовать

1Гарнир к мясу, рыбе или овощам

2Основа для каш на завтрак

3Ингредиент для запеканок и выпечки

Похожая калорийность

Хорошо сочетается с

Отслеживайте питание с NeuroDiet

Добавьте Фуфу (200г) в дневник и следите за калориями и БЖУ

Открыть приложение Все продукты