🍽️ Бенедикт яйца (250г)

🍽️ Готовые блюда

250г · ~250 ₽

                        480
                        Ккал
                    

22 г Белки

28 г Углеводы

30 г Жиры

1 г Клетчатка

100 мл Вода

🍽️ 250г

🍽️ ~250 ₽

🍽️ Готовые блюда

⚠ Содержит аллергены

Пищевая ценность

Калории480 ккал

Белки22 г

Углеводы28 г

Жиры30 г

Клетчатка1 г

Вода100 мл

Порция250г

Примерная цена~250 ₽

Нетто-углеводы27 г

NOVA 3 — Обработанный

Аллергены: ЯйцаПшеницаГлютенМолоко

Микронутриенты (30+)

Тиамин B10.1 mg

Рибофлавин B20.1 mg

Кальций20 mg

Железо1 mg

Калий200 mg

Магний20 mg

Энергетический баланс

В порции Бенедикт яйца (250г) (250г) содержится 480 ккал. Из них белки дают 88 ккал (18%), углеводы — 112 ккал (23%), жиры — 270 ккал (56%).

Полезно знать

Отличный источник белка — подходит для набора мышечной массы и восстановления после тренировок.

Содержит значительное количество жиров — учитывайте при планировании дневного рациона.

Калорийный продукт — лучше употреблять в первой половине дня для получения энергии.

Содержит глютен — не подходит для людей с целиакией или непереносимостью глютена.

Содержит молочные компоненты — не подходит при непереносимости лактозы.

Как использовать

1Полноценный обед или ужин

2Блюдо для семейного стола

3Можно приготовить заранее и разогреть

Похожая калорийность

Хорошо сочетается с

Отслеживайте питание с NeuroDiet

Добавьте Бенедикт яйца (250г) в дневник и следите за калориями и БЖУ

Открыть приложение Все продукты