🍽️ Адана кебаб (порция)
🍽️ готовые блюда200г · ~300 ₽
400
Ккал
24 г
Белки
5 г
Углеводы
32 г
Жиры
1 г
Клетчатка
35 мл
Вода
Пищевая ценность
Калории400 ккал
Белки24 г
Углеводы5 г
Жиры32 г
Клетчатка1 г
Вода35 мл
Порция200г
Примерная цена~300 ₽
Нетто-углеводы4 г
NOVA 2 — Кулинарный ингредиент
Микронутриенты (30+)
Натрий600 mg
Насыщ. жиры12 g
Холестерин75 mg
Кальций20 mg
Железо2.5 mg
Калий300 mg
Энергетический баланс
В порции Адана кебаб (порция) (200г) содержится 400 ккал. Из них белки дают 96 ккал (24%), углеводы — 20 ккал (5%), жиры — 288 ккал (72%).
Полезно знать
Отличный источник белка — подходит для набора мышечной массы и восстановления после тренировок.
Содержит значительное количество жиров — учитывайте при планировании дневного рациона.
Калорийный продукт — лучше употреблять в первой половине дня для получения энергии.
Как использовать
1Часть сбалансированного рациона
2Можно комбинировать с другими продуктами
Похожие продукты
Похожая калорийность
Хорошо сочетается с
Отслеживайте питание с NeuroDiet
Добавьте Адана кебаб (порция) в дневник и следите за калориями и БЖУ
Открыть приложение Все продукты