🍽️ Тосты с авокадо (200г)

🍽️ Готовые блюда

200г · ~80 ₽

                        280
                        Ккал
                    

7 г Белки

26 г Углеводы

17 г Жиры

6 г Клетчатка

80 мл Вода

🍽️ 200г

🍽️ ~80 ₽

🍽️ Готовые блюда

⚠ Содержит аллергены

Пищевая ценность

Калории280 ккал

Белки7 г

Углеводы26 г

Жиры17 г

Клетчатка6 г

Вода80 мл

Порция200г

Примерная цена~80 ₽

Нетто-углеводы20 г

NOVA 3 — Обработанный

Аллергены: ПшеницаГлютен

Микронутриенты (30+)

Тиамин B10.1 mg

Рибофлавин B20.1 mg

Кальций20 mg

Железо1 mg

Калий200 mg

Магний20 mg

Энергетический баланс

В порции Тосты с авокадо (200г) (200г) содержится 280 ккал. Из них белки дают 28 ккал (10%), углеводы — 104 ккал (37%), жиры — 153 ккал (55%).

Полезно знать

Богат клетчаткой — улучшает пищеварение, снижает уровень сахара в крови и надолго насыщает.

Содержит значительное количество жиров — учитывайте при планировании дневного рациона.

Содержит полезные ненасыщенные жиры, которые поддерживают здоровье сердца и сосудов.

Содержит глютен — не подходит для людей с целиакией или непереносимостью глютена.

Как использовать

1Полноценный обед или ужин

2Блюдо для семейного стола

3Можно приготовить заранее и разогреть

Похожая калорийность

Хорошо сочетается с

Отслеживайте питание с NeuroDiet

Добавьте Тосты с авокадо (200г) в дневник и следите за калориями и БЖУ

Открыть приложение Все продукты