🥘 Тако с курицей (2 шт., 200г)
🥘 Русская кухня2 шт. (200г) · ~260 ₽
320
Ккал
22 г
Белки
28 г
Углеводы
14 г
Жиры
3 г
Клетчатка
85 мл
Вода
Пищевая ценность
Калории320 ккал
Белки22 г
Углеводы28 г
Жиры14 г
Клетчатка3 г
Вода85 мл
Порция2 шт. (200г)
Примерная цена~260 ₽
Нетто-углеводы25 г
NOVA 2 — Кулинарный ингредиент
Аллергены:
ПшеницаГлютен
Микронутриенты (30+)
Витамин A35 mcg
Витамин D0.2 IU
Витамин E0.8 mg
Тиамин B10.1 mg
Рибофлавин B20.1 mg
Ниацин B35 mg
Витамин B60.3 mg
Фолат B920 mcg
Витамин B120.5 mcg
Кальций80 mg
Железо2 mg
Магний28 mg
Цинк2 mg
Калий280 mg
Фосфор180 mg
Селен18 mcg
Натрий550 mg
Насыщ. жиры3.5 g
Холестерин50 mg
Энергетический баланс
В порции Тако с курицей (2 шт., 200г) (2 шт. (200г)) содержится 320 ккал. Из них белки дают 88 ккал (28%), углеводы — 112 ккал (35%), жиры — 126 ккал (39%).
Полезно знать
Отличный источник белка — подходит для набора мышечной массы и восстановления после тренировок.
Содержит клетчатку, которая помогает пищеварению и поддерживает здоровую микрофлору кишечника.
Содержит глютен — не подходит для людей с целиакией или непереносимостью глютена.
Как использовать
1Часть сбалансированного рациона
2Можно комбинировать с другими продуктами
Похожие продукты
Похожая калорийность
Хорошо сочетается с
Отслеживайте питание с НейроДиет
Добавьте Тако с курицей (2 шт., 200г) в дневник и следите за калориями и БЖУ
Открыть приложение Все продукты