🍽️ Спагетти с фрикадельками (1 порция)
🍽️ Готовые блюда1 порция (350г) · ~80 ₽
450
Ккал
22 г
Белки
48 г
Углеводы
18 г
Жиры
3 г
Клетчатка
120 мл
Вода
Пищевая ценность
Калории450 ккал
Белки22 г
Углеводы48 г
Жиры18 г
Клетчатка3 г
Вода120 мл
Порция1 порция (350г)
Примерная цена~80 ₽
Нетто-углеводы45 г
NOVA 3 — Обработанный
Аллергены:
ПшеницаГлютенЯйца
Микронутриенты (30+)
Витамин A80 mcg
Витамин C5 mg
Витамин D5 IU
Витамин E1 mg
Витамин K10 mcg
Тиамин B10.1 mg
Рибофлавин B20.1 mg
Ниацин B33 mg
Пантотеновая B50.5 mg
Витамин B60.2 mg
Биотин B72 mcg
Фолат B925 mcg
Витамин B120.5 mcg
Кальций30 mg
Железо1.5 mg
Магний20 mg
Цинк1.5 mg
Калий250 mg
Фосфор120 mg
Селен10 mcg
Йод3 mcg
Медь0.08 mg
Марганец0.2 mg
Хром0.5 mcg
Натрий400 mg
Omega-30.05 g
Холестерин30 mg
Сахар2 g
Насыщ. жиры2 g
Транс-жиры0.1 g
Энергетический баланс
В порции Спагетти с фрикадельками (1 порция) (1 порция (350г)) содержится 450 ккал. Из них белки дают 88 ккал (20%), углеводы — 192 ккал (43%), жиры — 162 ккал (36%).
Полезно знать
Отличный источник белка — подходит для набора мышечной массы и восстановления после тренировок.
Содержит клетчатку, которая помогает пищеварению и поддерживает здоровую микрофлору кишечника.
Содержит значительное количество жиров — учитывайте при планировании дневного рациона.
Калорийный продукт — лучше употреблять в первой половине дня для получения энергии.
Содержит глютен — не подходит для людей с целиакией или непереносимостью глютена.
Как использовать
1Полноценный обед или ужин
2Блюдо для семейного стола
3Можно приготовить заранее и разогреть
Похожие продукты
Похожая калорийность
Хорошо сочетается с
Отслеживайте питание с NeuroDiet
Добавьте Спагетти с фрикадельками (1 порция) в дневник и следите за калориями и БЖУ
Открыть приложение Все продукты