🍽️ Щи из свежей капусты Теремок
🍽️ фастфуд300г · ~220 ₽
150
Ккал
6 г
Белки
14 г
Углеводы
8 г
Жиры
3 г
Клетчатка
220 мл
Вода
Пищевая ценность
Калории150 ккал
Белки6 г
Углеводы14 г
Жиры8 г
Клетчатка3 г
Вода220 мл
Порция300г
Примерная цена~220 ₽
Нетто-углеводы11 г
NOVA 2 — Кулинарный ингредиент
Микронутриенты (30+)
Витамин A30 mcg
Витамин D0.1 IU
Витамин E0.5 mg
Тиамин B10.08 mg
Рибофлавин B20.05 mg
Ниацин B31.5 mg
Витамин B60.12 mg
Фолат B915 mcg
Витамин B120.3 mcg
Кальций40 mg
Железо1 mg
Магний15 mg
Цинк0.8 mg
Калий250 mg
Фосфор60 mg
Селен5 mcg
Натрий700 mg
Насыщ. жиры2.5 g
Холестерин15 mg
Энергетический баланс
В порции Щи из свежей капусты Теремок (300г) содержится 150 ккал. Из них белки дают 24 ккал (16%), углеводы — 56 ккал (37%), жиры — 72 ккал (48%).
Полезно знать
Содержит клетчатку, которая помогает пищеварению и поддерживает здоровую микрофлору кишечника.
Высокое содержание воды помогает поддерживать водный баланс организма.
Как использовать
1Часть сбалансированного рациона
2Можно комбинировать с другими продуктами
Похожие продукты
Похожая калорийность
Хорошо сочетается с
Отслеживайте питание с NeuroDiet
Добавьте Щи из свежей капусты Теремок в дневник и следите за калориями и БЖУ
Открыть приложение Все продукты