🍽️ Паста Карбонара (300г)
🍽️ готовые блюда300г · ~280 ₽
500
Ккал
20 г
Белки
48 г
Углеводы
25 г
Жиры
2 г
Клетчатка
100 мл
Вода
Пищевая ценность
Калории500 ккал
Белки20 г
Углеводы48 г
Жиры25 г
Клетчатка2 г
Вода100 мл
Порция300г
Примерная цена~280 ₽
Нетто-углеводы46 г
NOVA 2 — Кулинарный ингредиент
Аллергены:
ПшеницаГлютенЯйцаМолоко
Микронутриенты (30+)
Витамин A20 mcg
Витамин D0.5 IU
Витамин E0.8 mg
Тиамин B10.2 mg
Рибофлавин B20.15 mg
Ниацин B33 mg
Витамин B60.15 mg
Фолат B920 mcg
Витамин B121 mcg
Кальций120 mg
Железо2 mg
Магний25 mg
Цинк2.5 mg
Калий200 mg
Фосфор200 mg
Селен20 mcg
Натрий700 mg
Насыщ. жиры10 g
Холестерин100 mg
Энергетический баланс
В порции Паста Карбонара (300г) (300г) содержится 500 ккал. Из них белки дают 80 ккал (16%), углеводы — 192 ккал (38%), жиры — 225 ккал (45%).
Полезно знать
Отличный источник белка — подходит для набора мышечной массы и восстановления после тренировок.
Содержит значительное количество жиров — учитывайте при планировании дневного рациона.
Калорийный продукт — лучше употреблять в первой половине дня для получения энергии.
Содержит глютен — не подходит для людей с целиакией или непереносимостью глютена.
Содержит молочные компоненты — не подходит при непереносимости лактозы.
Как использовать
1Часть сбалансированного рациона
2Можно комбинировать с другими продуктами
Похожие продукты
Похожая калорийность
Хорошо сочетается с
Отслеживайте питание с NeuroDiet
Добавьте Паста Карбонара (300г) в дневник и следите за калориями и БЖУ
Открыть приложение Все продукты