🍽️ Идли (2 шт)
🍽️ готовые блюда100г · ~60 ₽
150
Ккал
5 г
Белки
28 г
Углеводы
1.5 г
Жиры
1 г
Клетчатка
40 мл
Вода
Пищевая ценность
Калории150 ккал
Белки5 г
Углеводы28 г
Жиры1.5 г
Клетчатка1 г
Вода40 мл
Порция100г
Примерная цена~60 ₽
Нетто-углеводы27 г
NOVA 2 — Кулинарный ингредиент
Микронутриенты (30+)
Натрий250 mg
Насыщ. жиры0.3 g
Кальций15 mg
Железо1 mg
Калий80 mg
Энергетический баланс
В порции Идли (2 шт) (100г) содержится 150 ккал. Из них белки дают 20 ккал (13%), углеводы — 112 ккал (75%), жиры — 14 ккал (9%).
Полезно знать
Сбалансированный продукт, который хорошо вписывается в разнообразный рацион.
Как использовать
1Часть сбалансированного рациона
2Можно комбинировать с другими продуктами
Похожие продукты
Похожая калорийность
Хорошо сочетается с
Отслеживайте питание с NeuroDiet
Добавьте Идли (2 шт) в дневник и следите за калориями и БЖУ
Открыть приложение Все продукты