Перейти к содержимому
ПродуктыМолочные продукты › Маскарпоне (50г)

🥛 Маскарпоне (50г)

🥛 Молочные продукты

50г · ~60 ₽

210 Ккал
2 г Белки
2 г Углеводы
22 г Жиры
0 г Клетчатка
22 мл Вода
🥛 50г
🥛 ~60 ₽
🥛 Молочные продукты
⚠ Содержит аллергены

Пищевая ценность

Калории210 ккал
Вода22 мл
Порция50г
Примерная цена~60 ₽
Нетто-углеводы2 г
Макронутриенты на порцию (50г) Столбчатая диаграмма сравнения белков, углеводов, жиров и клетчатки на порцию продукта Маскарпоне (50г). 2 гБелки2 гУглеводы22 гЖиры0 гКлетчатка
NOVA 1 — Необработанный
Аллергены: МолокоЛактоза
Микронутриенты (30+)
Витамин A25 mcg
Витамин C0.5 mg
Витамин D20 IU
Витамин E0.1 mg
Витамин K0.5 mcg
Тиамин B10.02 mg
Рибофлавин B20.1 mg
Ниацин B30.05 mg
Пантотеновая B50.2 mg
Витамин B60.02 mg
Биотин B71.5 mcg
Фолат B95 mcg
Витамин B120.25 mcg
Кальций60 mg
Железо0.05 mg
Магний6 mg
Цинк0.25 mg
Калий75 mg
Фосфор47.5 mg
Селен1.5 mcg
Йод10 mcg
Медь0.01 mg
Марганец0.01 mg
Хром0.1 mcg
Натрий25 mg
Omega-30.01 g
Холестерин7.5 mg
Сахар2.5 g
Насыщ. жиры1 g
Транс-жиры0.05 g

Энергетический баланс

В порции Маскарпоне (50г) (50г) содержится 210 ккал. Из них белки дают 8 ккал (4%), углеводы — 8 ккал (4%), жиры — 198 ккал (94%).

Полезно знать

Содержит значительное количество жиров — учитывайте при планировании дневного рациона.
Содержит молочные компоненты — не подходит при непереносимости лактозы.

Как использовать

1Завтрак или перекус в чистом виде
2Добавка к кашам, смузи и десертам
3Ингредиент для соусов и заправок

Отслеживайте питание с НейроДиет

Добавьте Маскарпоне (50г) в дневник и следите за калориями и БЖУ

Открыть приложение Все продукты