🍞 Лаваш тонкий (1 шт)
🍞 Выпечка1 шт (80г) · ~25 ₽
235
Ккал
8 г
Белки
48 г
Углеводы
1.2 г
Жиры
2 г
Клетчатка
15 мл
Вода
Пищевая ценность
Калории235 ккал
Белки8 г
Углеводы48 г
Жиры1.2 г
Клетчатка2 г
Вода15 мл
Порция1 шт (80г)
Примерная цена~25 ₽
Нетто-углеводы46 г
NOVA 4 — Ультра-обработанный
Аллергены:
ПшеницаГлютен
Микронутриенты (30+)
Витамин A5 mcg
Витамин D2.5 IU
Витамин E0.25 mg
Витамин K1.5 mcg
Тиамин B10.08 mg
Рибофлавин B20.05 mg
Ниацин B30.75 mg
Пантотеновая B50.15 mg
Витамин B60.03 mg
Биотин B71 mcg
Фолат B915 mcg
Витамин B120.05 mcg
Кальций15 mg
Железо0.75 mg
Магний7.5 mg
Цинк0.3 mg
Калий40 mg
Фосфор30 mg
Селен5 mcg
Йод1 mcg
Медь0.04 mg
Марганец0.15 mg
Хром0.25 mcg
Натрий175 mg
Холестерин10 mg
Сахар4 g
Насыщ. жиры1 g
Транс-жиры0.15 g
Энергетический баланс
В порции Лаваш тонкий (1 шт) (1 шт (80г)) содержится 235 ккал. Из них белки дают 32 ккал (14%), углеводы — 192 ккал (82%), жиры — 11 ккал (5%).
Полезно знать
Содержит глютен — не подходит для людей с целиакией или непереносимостью глютена.
Как использовать
1Завтрак или перекус
2Дополнение к чаю или кофе
3Основа для бутербродов и тостов
Похожие продукты
Похожая калорийность
Хорошо сочетается с
Отслеживайте питание с НейроДиет
Добавьте Лаваш тонкий (1 шт) в дневник и следите за калориями и БЖУ
Открыть приложение Все продукты