🍽️ Лагман (350г)
🍽️ Готовые блюда350г · ~60 ₽
320
Ккал
15 г
Белки
35 г
Углеводы
12 г
Жиры
3 г
Клетчатка
250 мл
Вода
Пищевая ценность
Калории320 ккал
Белки15 г
Углеводы35 г
Жиры12 г
Клетчатка3 г
Вода250 мл
Порция350г
Примерная цена~60 ₽
Нетто-углеводы32 г
NOVA 3 — Обработанный
Аллергены:
ПшеницаГлютен
Микронутриенты (30+)
Витамин A80 mcg
Витамин C15 mg
Ниацин B33 mg
Витамин B60.2 mg
Кальций30 mg
Железо2 mg
Магний25 mg
Калий350 mg
Фосфор120 mg
Натрий700 mg
Насыщ. жиры4 g
Холестерин30 mg
Энергетический баланс
В порции Лагман (350г) (350г) содержится 320 ккал. Из них белки дают 60 ккал (19%), углеводы — 140 ккал (44%), жиры — 108 ккал (34%).
Полезно знать
Хороший источник белка — способствует чувству сытости и поддержанию мышц.
Содержит клетчатку, которая помогает пищеварению и поддерживает здоровую микрофлору кишечника.
Высокое содержание воды помогает поддерживать водный баланс организма.
Содержит глютен — не подходит для людей с целиакией или непереносимостью глютена.
Как использовать
1Полноценный обед или ужин
2Блюдо для семейного стола
3Можно приготовить заранее и разогреть
Похожие продукты
Похожая калорийность
Хорошо сочетается с
Отслеживайте питание с NeuroDiet
Добавьте Лагман (350г) в дневник и следите за калориями и БЖУ
Открыть приложение Все продукты