Перейти к содержимому

🥛 Курт (30г)

🥛 Молочные продукты

30г · ~20 ₽

115 Ккал
9 г Белки
6 г Углеводы
6 г Жиры
0 г Клетчатка
3 мл Вода
🥛 30г
🥛 ~20 ₽
🥛 Молочные продукты
⚠ Содержит аллергены

Пищевая ценность

Калории115 ккал
Вода3 мл
Порция30г
Примерная цена~20 ₽
Нетто-углеводы6 г
NOVA 1 — Необработанный
Аллергены: МолокоЛактоза
Микронутриенты (30+)
Тиамин B10.1 mg
Рибофлавин B20.1 mg
Кальций20 mg
Железо1 mg
Калий200 mg
Магний20 mg

Энергетический баланс

В порции Курт (30г) (30г) содержится 115 ккал. Из них белки дают 36 ккал (31%), углеводы — 24 ккал (21%), жиры — 54 ккал (47%).

Полезно знать

Содержит молочные компоненты — не подходит при непереносимости лактозы.
Бюджетный продукт — доступный источник питательных веществ на каждый день.

Как использовать

1Завтрак или перекус в чистом виде
2Добавка к кашам, смузи и десертам
3Ингредиент для соусов и заправок

Отслеживайте питание с NeuroDiet

Добавьте Курт (30г) в дневник и следите за калориями и БЖУ

Открыть приложение Все продукты