🍽️ Кулебяка (150г)
🍽️ Готовые блюда150г · ~70 ₽
310
Ккал
13 г
Белки
30 г
Углеводы
15 г
Жиры
1.5 г
Клетчатка
45 мл
Вода
Пищевая ценность
Калории310 ккал
Белки13 г
Углеводы30 г
Жиры15 г
Клетчатка1.5 г
Вода45 мл
Порция150г
Примерная цена~70 ₽
Нетто-углеводы28.5 г
NOVA 3 — Обработанный
Аллергены:
ПшеницаГлютенЯйцаРыба
Микронутриенты (30+)
Тиамин B10.12 mg
Ниацин B33 mg
Витамин B121.5 mcg
Кальций25 mg
Железо2 mg
Магний18 mg
Калий180 mg
Фосфор100 mg
Натрий400 mg
Omega-30.3 g
Насыщ. жиры5 g
Холестерин40 mg
Энергетический баланс
В порции Кулебяка (150г) (150г) содержится 310 ккал. Из них белки дают 52 ккал (17%), углеводы — 120 ккал (39%), жиры — 135 ккал (44%).
Полезно знать
Хороший источник белка — способствует чувству сытости и поддержанию мышц.
Содержит значительное количество жиров — учитывайте при планировании дневного рациона.
Содержит глютен — не подходит для людей с целиакией или непереносимостью глютена.
Как использовать
1Полноценный обед или ужин
2Блюдо для семейного стола
3Можно приготовить заранее и разогреть
Похожие продукты
Похожая калорийность
Хорошо сочетается с
Отслеживайте питание с NeuroDiet
Добавьте Кулебяка (150г) в дневник и следите за калориями и БЖУ
Открыть приложение Все продукты