🍎 Кизил (100г)

🍎 Фрукты

100г · ~40 ₽

                        40
                        Ккал
                    

1 г Белки

9 г Углеводы

0 г Жиры

1.5 г Клетчатка

85 мл Вода

🍎 100г

🍎 ~40 ₽

🍎 Фрукты

✅ Без аллергенов

Пищевая ценность

Калории40 ккал

Белки1 г

Углеводы9 г

Жиры0 г

Клетчатка1.5 г

Вода85 мл

Порция100г

Примерная цена~40 ₽

Нетто-углеводы7.5 г

NOVA 1 — Необработанный

Микронутриенты (30+)

Тиамин B10.1 mg

Рибофлавин B20.1 mg

Кальций20 mg

Железо1 mg

Калий200 mg

Магний20 mg

Энергетический баланс

В порции Кизил (100г) (100г) содержится 40 ккал. Из них белки дают 4 ккал (10%), углеводы — 36 ккал (90%), жиры — 0 ккал (0%).

Полезно знать

Низкокалорийный продукт — можно включать в рацион при снижении веса без ограничений по объёму.

Как использовать

1Свежий перекус между приёмами пищи

2Ингредиент для смузи и фруктовых салатов

3Дополнение к завтраку с кашей или йогуртом

Похожая калорийность

Хорошо сочетается с

Отслеживайте питание с NeuroDiet

Добавьте Кизил (100г) в дневник и следите за калориями и БЖУ

Открыть приложение Все продукты