🍽️ Картофель фри (большая, 150г)

🍽️ фастфуд

150г · ~100 ₽

                        462
                        Ккал
                    

5.1 г Белки

57 г Углеводы

24 г Жиры

3.8 г Клетчатка

45 мл Вода

🍽️ 150г

🍽️ ~100 ₽

🍽️ фастфуд

✅ Без аллергенов

Пищевая ценность

Калории462 ккал

Белки5.1 г

Углеводы57 г

Жиры24 г

Клетчатка3.8 г

Вода45 мл

Порция150г

Примерная цена~100 ₽

Нетто-углеводы53.2 г

NOVA 2 — Кулинарный ингредиент

Микронутриенты (30+)

Тиамин B10.1 mg

Рибофлавин B20.1 mg

Кальций20 mg

Железо1 mg

Калий200 mg

Магний20 mg

Энергетический баланс

В порции Картофель фри (большая, 150г) (150г) содержится 462 ккал. Из них белки дают 20 ккал (4%), углеводы — 228 ккал (49%), жиры — 216 ккал (47%).

Полезно знать

Содержит клетчатку, которая помогает пищеварению и поддерживает здоровую микрофлору кишечника.

Содержит значительное количество жиров — учитывайте при планировании дневного рациона.

Калорийный продукт — лучше употреблять в первой половине дня для получения энергии.

Как использовать

1Часть сбалансированного рациона

2Можно комбинировать с другими продуктами

Похожая калорийность

Хорошо сочетается с

Отслеживайте питание с NeuroDiet

Добавьте Картофель фри (большая, 150г) в дневник и следите за калориями и БЖУ

Открыть приложение Все продукты