🍽️ Гаспачо (250мл)
🍽️ Готовые блюда250мл · ~60 ₽
80
Ккал
2 г
Белки
10 г
Углеводы
4 г
Жиры
2 г
Клетчатка
228 мл
Вода
Пищевая ценность
Калории80 ккал
Белки2 г
Углеводы10 г
Жиры4 г
Клетчатка2 г
Вода228 мл
Порция250мл
Примерная цена~60 ₽
Нетто-углеводы8 г
NOVA 3 — Обработанный
Микронутриенты (30+)
Витамин A200 mcg
Витамин C12.5 mg
Витамин D12.5 IU
Витамин E2.5 mg
Витамин K25 mcg
Тиамин B10.25 mg
Рибофлавин B20.25 mg
Ниацин B37.5 mg
Пантотеновая B51.25 mg
Витамин B60.5 mg
Биотин B75 mcg
Фолат B962.5 mcg
Витамин B121.25 mcg
Кальций75 mg
Железо3.75 mg
Магний50 mg
Цинк3.75 mg
Калий625 mg
Фосфор300 mg
Селен25 mcg
Йод7.5 mcg
Медь0.2 mg
Марганец0.5 mg
Хром1.25 mcg
Натрий1000 mg
Omega-30.13 g
Холестерин75 mg
Сахар5 g
Насыщ. жиры5 g
Транс-жиры0.25 g
Энергетический баланс
В порции Гаспачо (250мл) (250мл) содержится 80 ккал. Из них белки дают 8 ккал (10%), углеводы — 40 ккал (50%), жиры — 36 ккал (45%).
Полезно знать
Высокое содержание воды помогает поддерживать водный баланс организма.
Как использовать
1Полноценный обед или ужин
2Блюдо для семейного стола
3Можно приготовить заранее и разогреть
Похожие продукты
Похожая калорийность
Хорошо сочетается с
Отслеживайте питание с NeuroDiet
Добавьте Гаспачо (250мл) в дневник и следите за калориями и БЖУ
Открыть приложение Все продукты