🍽️ Гапао (300г) 🌶️
🍽️ Готовые блюда 🌶️ Острое300г · ~180 ₽
420
Ккал
24 г
Белки
46 г
Углеводы
16 г
Жиры
2 г
Клетчатка
160 мл
Вода
Пищевая ценность
Калории420 ккал
Белки24 г
Углеводы46 г
Жиры16 г
Клетчатка2 г
Вода160 мл
Порция300г
Примерная цена~180 ₽
Нетто-углеводы44 г
NOVA 3 — Обработанный
Аллергены:
СояРыба
Микронутриенты (30+)
Тиамин B10.1 mg
Рибофлавин B20.1 mg
Кальций20 mg
Железо1 mg
Калий200 mg
Магний20 mg
Энергетический баланс
В порции Гапао (300г) (300г) содержится 420 ккал. Из них белки дают 96 ккал (23%), углеводы — 184 ккал (44%), жиры — 144 ккал (34%).
Полезно знать
Отличный источник белка — подходит для набора мышечной массы и восстановления после тренировок.
Содержит значительное количество жиров — учитывайте при планировании дневного рациона.
Калорийный продукт — лучше употреблять в первой половине дня для получения энергии.
Как использовать
1Полноценный обед или ужин
2Блюдо для семейного стола
3Можно приготовить заранее и разогреть
Похожие продукты
Похожая калорийность
Хорошо сочетается с
Отслеживайте питание с NeuroDiet
Добавьте Гапао (300г) в дневник и следите за калориями и БЖУ
Открыть приложение Все продукты