🍽️ Филе-О-Фиш (1 шт)
🍽️ фастфуд1 шт (140г) · ~169 ₽
390
Ккал
15 г
Белки
39 г
Углеводы
19 г
Жиры
1.5 г
Клетчатка
65 мл
Вода
Пищевая ценность
Калории390 ккал
Белки15 г
Углеводы39 г
Жиры19 г
Клетчатка1.5 г
Вода65 мл
Порция1 шт (140г)
Примерная цена~169 ₽
Нетто-углеводы37.5 г
NOVA 2 — Кулинарный ингредиент
Аллергены:
ПшеницаГлютенРыбаМолоко
Микронутриенты (30+)
Витамин A10 mcg
Витамин C1 mg
Витамин D2.5 IU
Витамин E0.5 mg
Витамин K2.5 mcg
Тиамин B10.08 mg
Рибофлавин B20.06 mg
Ниацин B31.5 mg
Пантотеновая B50.25 mg
Витамин B60.08 mg
Биотин B71 mcg
Фолат B910 mcg
Витамин B120.25 mcg
Кальций25 mg
Железо0.75 mg
Магний10 mg
Цинк0.75 mg
Калий100 mg
Фосфор60 mg
Селен6 mcg
Йод2.5 mcg
Медь0.03 mg
Марганец0.08 mg
Хром0.25 mcg
Натрий300 mg
Omega-30.02 g
Холестерин20 mg
Сахар2.5 g
Насыщ. жиры2 g
Транс-жиры0.25 g
Энергетический баланс
В порции Филе-О-Фиш (1 шт) (1 шт (140г)) содержится 390 ккал. Из них белки дают 60 ккал (15%), углеводы — 156 ккал (40%), жиры — 171 ккал (44%).
Полезно знать
Хороший источник белка — способствует чувству сытости и поддержанию мышц.
Содержит значительное количество жиров — учитывайте при планировании дневного рациона.
Содержит глютен — не подходит для людей с целиакией или непереносимостью глютена.
Содержит молочные компоненты — не подходит при непереносимости лактозы.
Как использовать
1Часть сбалансированного рациона
2Можно комбинировать с другими продуктами
Похожие продукты
Похожая калорийность
Хорошо сочетается с
Отслеживайте питание с NeuroDiet
Добавьте Филе-О-Фиш (1 шт) в дневник и следите за калориями и БЖУ
Открыть приложение Все продукты