🍎 Драгон фрукт (150г)
🍎 Фрукты150г · ~120 ₽
80
Ккал
1.8 г
Белки
18 г
Углеводы
0.6 г
Жиры
4.2 г
Клетчатка
125 мл
Вода
Пищевая ценность
Калории80 ккал
Белки1.8 г
Углеводы18 г
Жиры0.6 г
Клетчатка4.2 г
Вода125 мл
Порция150г
Примерная цена~120 ₽
Нетто-углеводы13.8 г
NOVA 1 — Необработанный
Микронутриенты (30+)
Витамин C15 mg
Тиамин B10.06 mg
Рибофлавин B20.05 mg
Ниацин B30.5 mg
Кальций12 mg
Железо0.8 mg
Магний18 mg
Калий270 mg
Фосфор22 mg
Натрий2 mg
Насыщ. жиры0.05 g
Сахар12 g
Энергетический баланс
В порции Драгон фрукт (150г) (150г) содержится 80 ккал. Из них белки дают 7 ккал (9%), углеводы — 72 ккал (90%), жиры — 5 ккал (6%).
Полезно знать
Содержит клетчатку, которая помогает пищеварению и поддерживает здоровую микрофлору кишечника.
Как использовать
1Свежий перекус между приёмами пищи
2Ингредиент для смузи и фруктовых салатов
3Дополнение к завтраку с кашей или йогуртом
Похожие продукты
Похожая калорийность
Хорошо сочетается с
Отслеживайте питание с NeuroDiet
Добавьте Драгон фрукт (150г) в дневник и следите за калориями и БЖУ
Открыть приложение Все продукты