🫙 Яблочный уксус (15мл)

Name: Яблочный уксус (15мл)
Brand: НейроДиет
Price: 5 RUB
Availability: InStock

🫙 Соусы и масла

15мл · ~5 ₽

                        3
                        Ккал
                    

0 г Белки

0.5 г Углеводы

0 г Жиры

0 г Клетчатка

14 мл Вода

🫙 15мл

🫙 ~5 ₽

🫙 Соусы и масла

✅ Без аллергенов

Пищевая ценность

Калории3 ккал

Белки0 г

Углеводы0.5 г

Жиры0 г

Клетчатка0 г

Вода14 мл

Порция15мл

Примерная цена~5 ₽

Нетто-углеводы0.5 г

NOVA 3 — Обработанный

Микронутриенты (30+)

Витамин A0.75 mcg

Витамин C0.15 mg

Витамин E0.45 mg

Витамин K1.5 mcg

Ниацин B30.03 mg

Пантотеновая B50.01 mg

Биотин B70.08 mcg

Фолат B90.3 mcg

Кальций0.75 mg

Железо0.05 mg

Магний0.45 mg

Цинк0.02 mg

Калий4.5 mg

Фосфор1.5 mg

Селен0.15 mcg

Йод0.15 mcg

Хром0.03 mcg

Натрий75 mg

Omega-30.02 g

Холестерин0.75 mg

Сахар0.75 g

Насыщ. жиры0.22 g

Транс-жиры0.02 g

История

Гаспачо — холодный суп из Андалусии (южная Испания). Первоначально это был крестьянский хлебный суп без помидоров, которые добавились только после открытия Америки в XVI веке.

Ингредиенты

Помидоры6 шт

Огурец1 шт

Перец болгарский1 шт

Чеснок2 зубчика

Оливковое масло3 ст.л.

Винный уксус1 ст.л.

Сольпо вкусу

Приготовление

1Обдайте помидоры кипятком и снимите кожицу.

2Крупно нарежьте помидоры, огурец, перец и чеснок.

3Взбейте всё в блендере до однородности.

4Добавьте оливковое масло, уксус и соль, взбейте ещё раз.

5Охладите в холодильнике минимум 2 часа. Подавайте с крутонами.

⏱ Время приготовления: 15 минут + охлаждение

Советы

Используйте максимально спелые и ароматные помидоры — от них зависит весь вкус. Гаспачо должен быть ледяным — подавайте с кубиками льда в жару.

Энергетический баланс

В порции Яблочный уксус (15мл) (15мл) содержится 3 ккал. Из них белки дают 0 ккал (0%), углеводы — 2 ккал (67%), жиры — 0 ккал (0%).

Полезно знать

Низкокалорийный продукт — можно включать в рацион при снижении веса без ограничений по объёму.

Бюджетный продукт — доступный источник питательных веществ на каждый день.

Как использовать

1Заправка для салатов и гарниров

2Дополнение к мясу и рыбе

3Ингредиент для маринадов

Похожая калорийность

Хорошо сочетается с

Отслеживайте питание с НейроДиет

Добавьте Яблочный уксус (15мл) в дневник и следите за калориями и БЖУ

Открыть приложение Все продукты