🍽️ Сэндвич с тунцом (1 шт)

🍽️ фастфуд

200г · ~140 ₽

                        360
                        Ккал
                    

18 г Белки

28 г Углеводы

18 г Жиры

1.5 г Клетчатка

30 мл Вода

🍽️ 200г

🍽️ ~140 ₽

🍽️ фастфуд

⚠ Содержит аллергены

Пищевая ценность

Калории360 ккал

Белки18 г

Углеводы28 г

Жиры18 г

Клетчатка1.5 г

Вода30 мл

Порция200г

Примерная цена~140 ₽

Нетто-углеводы26.5 г

NOVA 2 — Кулинарный ингредиент

Аллергены: ГлютенРыбаЯйца

Микронутриенты (30+)

Натрий600 mg

Насыщ. жиры3 g

Холестерин35 mg

Кальций25 mg

Железо1.5 mg

Калий180 mg

Энергетический баланс

В порции Сэндвич с тунцом (1 шт) (200г) содержится 360 ккал. Из них белки дают 72 ккал (20%), углеводы — 112 ккал (31%), жиры — 162 ккал (45%).

Полезно знать

Хороший источник белка — способствует чувству сытости и поддержанию мышц.

Содержит значительное количество жиров — учитывайте при планировании дневного рациона.

Содержит глютен — не подходит для людей с целиакией или непереносимостью глютена.

Как использовать

1Часть сбалансированного рациона

2Можно комбинировать с другими продуктами

Похожая калорийность

Хорошо сочетается с

Отслеживайте питание с NeuroDiet

Добавьте Сэндвич с тунцом (1 шт) в дневник и следите за калориями и БЖУ

Открыть приложение Все продукты