🍽️ Рамен (400мл)
🍽️ Готовые блюда400мл · ~140 ₽
450
Ккал
20 г
Белки
52 г
Углеводы
18 г
Жиры
2 г
Клетчатка
290 мл
Вода
Пищевая ценность
Калории450 ккал
Белки20 г
Углеводы52 г
Жиры18 г
Клетчатка2 г
Вода290 мл
Порция400мл
Примерная цена~140 ₽
Нетто-углеводы50 г
NOVA 3 — Обработанный
Аллергены:
ПшеницаГлютенСояЯйца
Микронутриенты (30+)
Витамин A320 mcg
Витамин C20 mg
Витамин D20 IU
Витамин E4 mg
Витамин K40 mcg
Тиамин B10.4 mg
Рибофлавин B20.4 mg
Ниацин B312 mg
Пантотеновая B52 mg
Витамин B60.8 mg
Биотин B78 mcg
Фолат B9100 mcg
Витамин B122 mcg
Кальций120 mg
Железо6 mg
Магний80 mg
Цинк6 mg
Калий1000 mg
Фосфор480 mg
Селен40 mcg
Йод12 mcg
Медь0.32 mg
Марганец0.8 mg
Хром2 mcg
Натрий1600 mg
Omega-30.2 g
Холестерин120 mg
Сахар8 g
Насыщ. жиры8 g
Транс-жиры0.4 g
Энергетический баланс
В порции Рамен (400мл) (400мл) содержится 450 ккал. Из них белки дают 80 ккал (18%), углеводы — 208 ккал (46%), жиры — 162 ккал (36%).
Полезно знать
Отличный источник белка — подходит для набора мышечной массы и восстановления после тренировок.
Содержит значительное количество жиров — учитывайте при планировании дневного рациона.
Высокое содержание воды помогает поддерживать водный баланс организма.
Калорийный продукт — лучше употреблять в первой половине дня для получения энергии.
Содержит глютен — не подходит для людей с целиакией или непереносимостью глютена.
Как использовать
1Полноценный обед или ужин
2Блюдо для семейного стола
3Можно приготовить заранее и разогреть
Похожие продукты
Похожая калорийность
Хорошо сочетается с
Отслеживайте питание с NeuroDiet
Добавьте Рамен (400мл) в дневник и следите за калориями и БЖУ
Открыть приложение Все продукты