🥩 Омлет с овощами (порция)

🥩 Белковые продукты

180г · ~80 ₽

                        250
                        Ккал
                    

16 г Белки

5 г Углеводы

18 г Жиры

1.5 г Клетчатка

60 мл Вода

🥩 180г

🥩 ~80 ₽

🥩 Белковые продукты

⚠ Содержит аллергены

Пищевая ценность

Калории250 ккал

Белки16 г

Углеводы5 г

Жиры18 г

Клетчатка1.5 г

Вода60 мл

Порция180г

Примерная цена~80 ₽

Нетто-углеводы3.5 г

NOVA 1 — Необработанный

Аллергены: ЯйцаМолоко

Микронутриенты (30+)

Натрий400 mg

Насыщ. жиры6 g

Холестерин350 mg

Кальций60 mg

Железо1.5 mg

Калий250 mg

Энергетический баланс

В порции Омлет с овощами (порция) (180г) содержится 250 ккал. Из них белки дают 64 ккал (26%), углеводы — 20 ккал (8%), жиры — 162 ккал (65%).

Полезно знать

Хороший источник белка — способствует чувству сытости и поддержанию мышц.

Содержит значительное количество жиров — учитывайте при планировании дневного рациона.

Содержит молочные компоненты — не подходит при непереносимости лактозы.

Как использовать

1Основное блюдо на обед или ужин с гарниром из круп или овощей

2Ингредиент для салатов и сэндвичей

3Дополнение к супам и бульонам

Похожая калорийность

Хорошо сочетается с

Отслеживайте питание с NeuroDiet

Добавьте Омлет с овощами (порция) в дневник и следите за калориями и БЖУ

Открыть приложение Все продукты