🍽️ Мусака (порция)
🍽️ готовые блюда250г · ~220 ₽
350
Ккал
16 г
Белки
20 г
Углеводы
22 г
Жиры
3 г
Клетчатка
80 мл
Вода
Пищевая ценность
Калории350 ккал
Белки16 г
Углеводы20 г
Жиры22 г
Клетчатка3 г
Вода80 мл
Порция250г
Примерная цена~220 ₽
Нетто-углеводы17 г
NOVA 2 — Кулинарный ингредиент
Аллергены:
МолокоЯйцаГлютен
Микронутриенты (30+)
Натрий600 mg
Насыщ. жиры10 g
Холестерин55 mg
Кальций120 mg
Железо2 mg
Калий400 mg
Энергетический баланс
В порции Мусака (порция) (250г) содержится 350 ккал. Из них белки дают 64 ккал (18%), углеводы — 80 ккал (23%), жиры — 198 ккал (57%).
Полезно знать
Хороший источник белка — способствует чувству сытости и поддержанию мышц.
Содержит клетчатку, которая помогает пищеварению и поддерживает здоровую микрофлору кишечника.
Содержит значительное количество жиров — учитывайте при планировании дневного рациона.
Содержит глютен — не подходит для людей с целиакией или непереносимостью глютена.
Содержит молочные компоненты — не подходит при непереносимости лактозы.
Как использовать
1Часть сбалансированного рациона
2Можно комбинировать с другими продуктами
Похожие продукты
Похожая калорийность
Хорошо сочетается с
Отслеживайте питание с NeuroDiet
Добавьте Мусака (порция) в дневник и следите за калориями и БЖУ
Открыть приложение Все продукты