Перейти к содержимому
ПродуктыГотовые блюда › Ком там (350г)

🍽️ Ком там (350г)

🍽️ Готовые блюда

350г · ~180 ₽

520 Ккал
26 г Белки
62 г Углеводы
18 г Жиры
2 г Клетчатка
170 мл Вода
🍽️ 350г
🍽️ ~180 ₽
🍽️ Готовые блюда
⚠ Содержит аллергены

Пищевая ценность

Калории520 ккал
Вода170 мл
Порция350г
Примерная цена~180 ₽
Нетто-углеводы60 г
NOVA 3 — Обработанный
Аллергены: РыбаСоя
Микронутриенты (30+)
Тиамин B10.1 mg
Рибофлавин B20.1 mg
Кальций20 mg
Железо1 mg
Калий200 mg
Магний20 mg

Энергетический баланс

В порции Ком там (350г) (350г) содержится 520 ккал. Из них белки дают 104 ккал (20%), углеводы — 248 ккал (48%), жиры — 162 ккал (31%).

Полезно знать

Отличный источник белка — подходит для набора мышечной массы и восстановления после тренировок.
Содержит значительное количество жиров — учитывайте при планировании дневного рациона.
Калорийный продукт — лучше употреблять в первой половине дня для получения энергии.

Как использовать

1Полноценный обед или ужин
2Блюдо для семейного стола
3Можно приготовить заранее и разогреть

Отслеживайте питание с NeuroDiet

Добавьте Ком там (350г) в дневник и следите за калориями и БЖУ

Открыть приложение Все продукты