🍽️ Говядина с овощами (300г)
🍽️ Готовые блюда300г · ~180 ₽
340
Ккал
30 г
Белки
14 г
Углеводы
18 г
Жиры
4 г
Клетчатка
190 мл
Вода
Пищевая ценность
Калории340 ккал
Белки30 г
Углеводы14 г
Жиры18 г
Клетчатка4 г
Вода190 мл
Порция300г
Примерная цена~180 ₽
Нетто-углеводы10 г
NOVA 3 — Обработанный
Микронутриенты (30+)
Тиамин B10.1 mg
Рибофлавин B20.1 mg
Кальций20 mg
Железо1 mg
Калий200 mg
Магний20 mg
Энергетический баланс
В порции Говядина с овощами (300г) (300г) содержится 340 ккал. Из них белки дают 120 ккал (35%), углеводы — 56 ккал (16%), жиры — 162 ккал (48%).
Полезно знать
Отличный источник белка — подходит для набора мышечной массы и восстановления после тренировок.
Содержит клетчатку, которая помогает пищеварению и поддерживает здоровую микрофлору кишечника.
Содержит значительное количество жиров — учитывайте при планировании дневного рациона.
Как использовать
1Полноценный обед или ужин
2Блюдо для семейного стола
3Можно приготовить заранее и разогреть
Похожие продукты
Похожая калорийность
Хорошо сочетается с
Отслеживайте питание с NeuroDiet
Добавьте Говядина с овощами (300г) в дневник и следите за калориями и БЖУ
Открыть приложение Все продукты