🍽️ Долма (4 шт)

🍽️ Готовые блюда

4 шт (160г) · ~60 ₽

                        200
                        Ккал
                    

10 г Белки

18 г Углеводы

10 г Жиры

2 г Клетчатка

50 мл Вода

🍽️ 4 шт (160г)

🍽️ ~60 ₽

🍽️ Готовые блюда

✅ Без аллергенов

Пищевая ценность

Калории200 ккал

Белки10 г

Углеводы18 г

Жиры10 г

Клетчатка2 г

Вода50 мл

Порция4 шт (160г)

Примерная цена~60 ₽

Нетто-углеводы16 г

NOVA 3 — Обработанный

Микронутриенты (30+)

Витамин A50 mcg

Витамин C5 mg

Витамин B60.1 mg

Витамин B120.5 mcg

Кальций30 mg

Железо1.5 mg

Магний15 mg

Калий180 mg

Фосфор70 mg

Натрий450 mg

Насыщ. жиры3.5 g

Холестерин25 mg

Энергетический баланс

В порции Долма (4 шт) (4 шт (160г)) содержится 200 ккал. Из них белки дают 40 ккал (20%), углеводы — 72 ккал (36%), жиры — 90 ккал (45%).

Полезно знать

Хороший источник белка — способствует чувству сытости и поддержанию мышц.

Как использовать

1Полноценный обед или ужин

2Блюдо для семейного стола

3Можно приготовить заранее и разогреть

Похожая калорийность

Хорошо сочетается с

Отслеживайте питание с NeuroDiet

Добавьте Долма (4 шт) в дневник и следите за калориями и БЖУ

Открыть приложение Все продукты