🍽️ Биг Мак (1 шт)
🍽️ фастфуд1 шт (215г) · ~200 ₽
550
Ккал
25 г
Белки
45 г
Углеводы
30 г
Жиры
3 г
Клетчатка
80 мл
Вода
Пищевая ценность
Калории550 ккал
Белки25 г
Углеводы45 г
Жиры30 г
Клетчатка3 г
Вода80 мл
Порция1 шт (215г)
Примерная цена~200 ₽
Нетто-углеводы42 г
NOVA 2 — Кулинарный ингредиент
Аллергены:
ПшеницаГлютенМолокоЯйцаКунжут
Микронутриенты (30+)
Тиамин B10.2 mg
Рибофлавин B20.2 mg
Ниацин B36 mg
Витамин B60.2 mg
Витамин B122 mcg
Витамин A30 mcg
Кальций150 mg
Железо4 mg
Магний30 mg
Калий350 mg
Фосфор200 mg
Цинк4 mg
Натрий1000 mg
Насыщ. жиры11 g
Холестерин80 mg
Энергетический баланс
В порции Биг Мак (1 шт) (1 шт (215г)) содержится 550 ккал. Из них белки дают 100 ккал (18%), углеводы — 180 ккал (33%), жиры — 270 ккал (49%).
Полезно знать
Отличный источник белка — подходит для набора мышечной массы и восстановления после тренировок.
Содержит клетчатку, которая помогает пищеварению и поддерживает здоровую микрофлору кишечника.
Содержит значительное количество жиров — учитывайте при планировании дневного рациона.
Калорийный продукт — лучше употреблять в первой половине дня для получения энергии.
Содержит глютен — не подходит для людей с целиакией или непереносимостью глютена.
Содержит молочные компоненты — не подходит при непереносимости лактозы.
Как использовать
1Часть сбалансированного рациона
2Можно комбинировать с другими продуктами
Похожие продукты
Похожая калорийность
Хорошо сочетается с
Отслеживайте питание с NeuroDiet
Добавьте Биг Мак (1 шт) в дневник и следите за калориями и БЖУ
Открыть приложение Все продукты