🍽️ Адана кебаб (200г) 🌶️

🍽️ Готовые блюда 🌶️ Острое

200г · ~200 ₽

                        440
                        Ккал
                    

30 г Белки

4 г Углеводы

34 г Жиры

1 г Клетчатка

80 мл Вода

🍽️ 200г

🍽️ ~200 ₽

🍽️ Готовые блюда

✅ Без аллергенов

Пищевая ценность

Калории440 ккал

Белки30 г

Углеводы4 г

Жиры34 г

Клетчатка1 г

Вода80 мл

Порция200г

Примерная цена~200 ₽

Нетто-углеводы3 г

NOVA 3 — Обработанный

Микронутриенты (30+)

Тиамин B10.1 mg

Рибофлавин B20.1 mg

Кальций20 mg

Железо1 mg

Калий200 mg

Магний20 mg

Энергетический баланс

В порции Адана кебаб (200г) (200г) содержится 440 ккал. Из них белки дают 120 ккал (27%), углеводы — 16 ккал (4%), жиры — 306 ккал (70%).

Полезно знать

Отличный источник белка — подходит для набора мышечной массы и восстановления после тренировок.

Содержит значительное количество жиров — учитывайте при планировании дневного рациона.

Калорийный продукт — лучше употреблять в первой половине дня для получения энергии.

Как использовать

1Полноценный обед или ужин

2Блюдо для семейного стола

3Можно приготовить заранее и разогреть

Похожая калорийность

Хорошо сочетается с

Отслеживайте питание с NeuroDiet

Добавьте Адана кебаб (200г) в дневник и следите за калориями и БЖУ

Открыть приложение Все продукты