🍽️ Энчилада (2 шт)
🍽️ готовые блюда250г · ~150 ₽
400
Ккал
18 г
Белки
30 г
Углеводы
22 г
Жиры
3 г
Клетчатка
60 мл
Вода
Пищевая ценность
Калории400 ккал
Белки18 г
Углеводы30 г
Жиры22 г
Клетчатка3 г
Вода60 мл
Порция250г
Примерная цена~150 ₽
Нетто-углеводы27 г
NOVA 2 — Кулинарный ингредиент
Аллергены:
ГлютенМолоко
Микронутриенты (30+)
Натрий700 mg
Насыщ. жиры8 g
Холестерин45 mg
Кальций120 mg
Железо2 mg
Калий250 mg
Энергетический баланс
В порции Энчилада (2 шт) (250г) содержится 400 ккал. Из них белки дают 72 ккал (18%), углеводы — 120 ккал (30%), жиры — 198 ккал (50%).
Полезно знать
Хороший источник белка — способствует чувству сытости и поддержанию мышц.
Содержит клетчатку, которая помогает пищеварению и поддерживает здоровую микрофлору кишечника.
Содержит значительное количество жиров — учитывайте при планировании дневного рациона.
Калорийный продукт — лучше употреблять в первой половине дня для получения энергии.
Содержит глютен — не подходит для людей с целиакией или непереносимостью глютена.
Содержит молочные компоненты — не подходит при непереносимости лактозы.
Как использовать
1Часть сбалансированного рациона
2Можно комбинировать с другими продуктами
Похожие продукты
Похожая калорийность
Хорошо сочетается с
Отслеживайте питание с NeuroDiet
Добавьте Энчилада (2 шт) в дневник и следите за калориями и БЖУ
Открыть приложение Все продукты