🍽️ Блины с мясом (3 шт)
🍽️ Готовые блюда3 шт (200г) · ~40 ₽
320
Ккал
15 г
Белки
28 г
Углеводы
16 г
Жиры
1 г
Клетчатка
50 мл
Вода
Пищевая ценность
Калории320 ккал
Белки15 г
Углеводы28 г
Жиры16 г
Клетчатка1 г
Вода50 мл
Порция3 шт (200г)
Примерная цена~40 ₽
Нетто-углеводы27 г
NOVA 3 — Обработанный
Аллергены:
ПшеницаГлютенЯйцаМолоко
Микронутриенты (30+)
Тиамин B10.1 mg
Ниацин B33 mg
Витамин B121 mcg
Кальций30 mg
Железо2 mg
Магний15 mg
Калий200 mg
Фосфор100 mg
Натрий350 mg
Насыщ. жиры6 g
Холестерин50 mg
Энергетический баланс
В порции Блины с мясом (3 шт) (3 шт (200г)) содержится 320 ккал. Из них белки дают 60 ккал (19%), углеводы — 112 ккал (35%), жиры — 144 ккал (45%).
Полезно знать
Хороший источник белка — способствует чувству сытости и поддержанию мышц.
Содержит значительное количество жиров — учитывайте при планировании дневного рациона.
Содержит глютен — не подходит для людей с целиакией или непереносимостью глютена.
Содержит молочные компоненты — не подходит при непереносимости лактозы.
Как использовать
1Полноценный обед или ужин
2Блюдо для семейного стола
3Можно приготовить заранее и разогреть
Похожие продукты
Похожая калорийность
Хорошо сочетается с
Отслеживайте питание с NeuroDiet
Добавьте Блины с мясом (3 шт) в дневник и следите за калориями и БЖУ
Открыть приложение Все продукты