🍞 Английский маффин (60г)

🍞 Выпечка

60г · ~20 ₽

                        140
                        Ккал
                    

5 г Белки

26 г Углеводы

1.5 г Жиры

1.5 г Клетчатка

20 мл Вода

🍞 60г

🍞 ~20 ₽

🍞 Выпечка

⚠ Содержит аллергены

Пищевая ценность

Калории140 ккал

Белки5 г

Углеводы26 г

Жиры1.5 г

Клетчатка1.5 г

Вода20 мл

Порция60г

Примерная цена~20 ₽

Нетто-углеводы24.5 г

NOVA 4 — Ультра-обработанный

Аллергены: ПшеницаГлютенМолоко

Микронутриенты (30+)

Витамин A6 mcg

Витамин D3 IU

Витамин E0.3 mg

Витамин K1.8 mcg

Тиамин B10.09 mg

Рибофлавин B20.06 mg

Ниацин B30.9 mg

Пантотеновая B50.18 mg

Витамин B60.03 mg

Биотин B71.2 mcg

Фолат B918 mcg

Витамин B120.06 mcg

Кальций18 mg

Железо0.9 mg

Магний9 mg

Цинк0.36 mg

Калий48 mg

Фосфор36 mg

Селен6 mcg

Йод1.2 mcg

Медь0.05 mg

Марганец0.18 mg

Хром0.3 mcg

Натрий210 mg

Холестерин12 mg

Сахар4.8 g

Насыщ. жиры1.2 g

Транс-жиры0.18 g

Энергетический баланс

В порции Английский маффин (60г) (60г) содержится 140 ккал. Из них белки дают 20 ккал (14%), углеводы — 104 ккал (74%), жиры — 14 ккал (10%).

Полезно знать

Содержит глютен — не подходит для людей с целиакией или непереносимостью глютена.

Содержит молочные компоненты — не подходит при непереносимости лактозы.

Бюджетный продукт — доступный источник питательных веществ на каждый день.

Как использовать

1Завтрак или перекус

2Дополнение к чаю или кофе

3Основа для бутербродов и тостов

Похожая калорийность

Хорошо сочетается с

Отслеживайте питание с NeuroDiet

Добавьте Английский маффин (60г) в дневник и следите за калориями и БЖУ

Открыть приложение Все продукты